Biblioteka Publiczna w Łomiankach - KATALOG

Biblioteka Publiczna

w Łomiankach

book
book

Sekretne życie introwertyków

Tytuł oryginału: "Thr Secret life of introverts : inside our hidden world,".

Autor: Granneman, Jennifer.




Od zawsze towarzyszyło ci poczucie inności, dystans do otoczenia i skupienie uwagi na swoim wewnętrznym świecie?
Wolisz milczeć i słuchać niż opowiadać o sobie?
Czasem czujesz, że przydałoby się odpocząć od innych i zanurzyć w uspokajającej ciszy? Jeśli tak - ta książka jest o tobie.

Introwertyczka Jenn Granneman, założycielka "Introvert, Dear", największej

społeczności introwertyków na świecie, opisuje ludzi cichych, a przez to czasem niezrozumianych przez otoczenie. Przekonuje, że introwertyzm nie jest czymś, co ogranicza czy wyklucza, lecz po prostu sposobem postrzegania świata i przeżywania go. To właśnie dzięki niemu potrafisz słuchać, dostrzegasz to, czego nie widzą inni, twórczo myślisz i umiesz się skoncentrować na ważnych sprawach. To on sprawia, że zawierasz głębokie przyjaźnie i osiągasz spełnienie w związkach, a twoje życie wewnętrzne jest wyjątkowo bogate.

Autorka, dzieląc się własnymi doświadczeniami, pokazuje naturę introwertyka we wszystkich sferach życia: od pracy, przez życie towarzyskie, po relacje miłosne i rodzinne. Bardzo wnikliwie analizuje potrzeby i sposób działania introwertyków, dając konkretne wskazówki, cenne zarówno dla introwertyków jak i bliskich im ekstrawertyków, tak aby ich wspólne życie stało się szczęśliwe i satysfakcjonujące.

Introwertycy znajdą tu także relacje osób podobnych do nich, wypowiedzi ekspertów i praktyczne wskazówki, które pozwolą żyć dobrze w zgodzie ze sobą i utrzymywać pozytywne relacje z otoczeniem.

Dzięki tej książce każdy introwertyk może stać się trochę mniej skrępowany, a trochę bardziej pewny siebie! Ekstrawertyk zaś zrozumie, że ciągłe zadawanie pytania "Czy na pewno wszystko u ciebie w porządku?" nie jest konieczne.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Jennifer Granneman ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda.
Hasła:Fobia społeczna
Introwertycy
Inność
Nieśmiałość
Relacje międzyludzkie
Osobowość
Stereotyp
Wrażliwość
Poradnik
Adres wydawniczy:Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2020.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:325, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Uwagi:Na okładce: Przewodnik dla cichych i wszystkich, którzy chcą ich zrozumieć. Bibliografia i sugerowane lektury na stronach 311-324.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2017 r.
Twórcy:Mętrak-Ruda, Natalia. Tłumaczenie

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Filia nr 2
ul. Partyzantów 32

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 15797
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowek

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.