Niksen : holenderska sztuka nierobienia niczego
Tytuł oryginału: "Niksen : embracing the dutch art of doing nothing,".
Niksen niczego od ciebie nie chce i nic nie wymaga. Niczego nie potrzebujesz i dosłownie możesz nic nie robić. Nie musisz nic kupować, wprowadzać żadnej diety, ustalać planu ćwiczeń. Po prostu zwolnij. Usiądź. Daj sobie prawo do niedziałania - przez jakiś czas.
Jesteśmy ciągle zajęci, zabiegani, nie mamy czasu. Nie dajemy sobie prawa do odpoczynku, do wytchnienia. Dokładamy sobie obowiązków,
pracy, rozrywek, chcemy coraz więcej, żyjemy coraz szybciej, męczymy się coraz bardziej. Jesteśmy wciąż online, nie umiemy się oderwać i wyciszyć. Czujemy się wypaleni, wyczerpani i zniechęceni.
Niksen, holenderska sztuka nicnierobienia, ma na to radę.Oto prosty przewodnik, jak kilka razy dziennie nic nie robić - i czuć się z tym wyśmienicie. Nie tylko możemy, ale wręcz powinniśmy pozwolić sobie na niksen.
Zacznij niksenować już dziś! Zobaczysz, jak wiele zyskasz!
| Odpowiedzialność: | Olga Mecking ; przełożyłe Ewa Skórska. |
| Hasła: | Dobrostan psychiczny Holendrzy Jakość życia Odpoczynek Życie codzienne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Prószyński Media, copyright 2020. |
| Opis fizyczny: | 230 stron : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na stronie tytułowej i okładce: Prószyński i S-ka. Bibliografia na stronach [211]-230. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Styl życia, moda i uroda |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Twórcy: | Skórska-Filip, Ewa. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)