Opcja B : jak radzić sobie z traumą po stracie, stawić czoła trudnościom i odzyskać radość życia
Tytuł oryginału: "Option B ".
Po nagłej śmierci męża Sheryl Sandberg była pewna, że ani ona, ani jej dzieci już nigdy nie doświadczą niczym niezmąconej radości. Wtedy usłyszała od przyjaciela, Adama Granta, psychologa, o krokach, które można podjąć, aby odzyskać równowagę i podnieść się po tragicznym zdarzeniu. Sheryl dzieli się swoimi przeżyciami, począwszy od strasznej chwili, gdy znalazła
męża na podłodze w siłowni. Jednak "Opcja B" to także opowieść o ludziach, którzy zdołali pokonać chorobę, utratę pracy, napaść seksualną, katastrofy naturalne i przemoc podczas wojny. Ich historie to dowód siły i wytrzymałości ludzkiego ducha oraz. zdolności ponownego przeżywania radości."Opcja B" wyjaśnia, jak pomagać tym, którzy przeżywają kryzys, jak okazywać współczucie samemu sobie, wychowywać odporne psychicznie dzieci oraz budować silne rodziny, społeczności i firmy. Wszyscy realizujemy jakiś plan B. Książka Sheryl Sandberg pomoże nam zrobić z niego najlepszy pożytek.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Sheryl Sandberg, Adam Grant ; przełożył: Zbigniew Kościuk. |
| Hasła: | Sandberg, Sheryl (1969- ) Odporność psychiczna Poczucie straty Uczucia Urazy Śmierć Żałoba Pamiętniki amerykańskie - 21 w. |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Agora, copyright 2018. |
| Opis fizyczny: | 302, [2] strony : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Twórcy: | Grant, Adam. (1981- ). Autor Kościuk, Zbigniew. Tłumacz |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)