Mamy wybór : zgłębianie osobistego rozwoju

Tyt. oryg.: "I never knew I had a choice : explorations in personal growth".

Autor: Corey, Gerald

"Książka Mamy wybór zachęca do poznania samego siebie i innych oraz pomaga rozwijać i wzbogacać osobowość. Celem autorów jest raczej nakłanianie do identyfikacji i oceny własnych decyzji, przekonań i wartości, niż narzucanie jakiegokolwiek punktu widzenia. Obiecują oni stworzenie nowych możliwości wyboru dzięki zaangażowaniu w poznawanie siebie.Czego zapowiedziany w tytule wybór ma dotyczyć i czy

naprawdę uświadomienie sobie jego istnienia jest nam tak bardzo potrzebne, jak twierdzą autorzy? Oto lista zagadnień, które są poruszane w książce, a które dotyczą najistotniejszych w życiu spraw:- Osobisty styl uczenia się- Spojrzenie na dzieciństwo i wiek dojrzewania oraz wpływ doświadczeń z tego okresu na obecne zachowania- Niezależność i podejmowanie wyzwań wieku dorosłego- Zachowanie zdrowia i sprawności fizycznej- Reagowanie na stres- Docenianie znaczenia miłości, intymnych związków i seksualności- Praca i wypoczynek- Twórcze radzenie sobie z samotnością i osamotnieniem- Zrozumienie śmierci i straty i godzenie się z nimi- Wybór wartości i sensu życia oraz drogi rozwoju.Czy zatem faktycznie mamy wybór? Tak, możemy dążyć do autonomii i skutecznie zmieniać swoje życie, aby było ono pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące.Mamy wybór to książka przeznaczona dla ludzi w każdym wieku, dla studentów, psychoterapeutów indywidualnych i grupowych, dla osób korzystających z poradnictwa psychologicznego oraz dla tych, którzy we własnym zakresie pragną poszerzyć swoją samoświadomość, odnosząc się do rzeczywistych problemów życia codziennego. Dodatkowo bogate doświadczenie zawodowe Geralda Coreya i Marianne Schneider Corey, zajmujących się psychoterapią i poradnictwem psychologicznym od lat i posiadających na swoim koncie liczne publikacje z tego zakresu, sprawia, że książka napisana jest nie tylko fachowo, ale również niezwykle przystępnie."

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)