Zdrowy dom : jak w prosty sposób stworzyć bezpieczną przestrzeń, która pozytywnie wpłynie na twoje zdrowie
Masz małe mieszkanie? Przestronny dom z ogrodem? A może właśnie urządzasz własny kąt? Chcesz mieszkać zdrowo, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać?
Oto książka, która pomoże zmienić twój dom w bezpieczne i przyjazne miejsce, w którym zregenerujesz organizm i nabierzesz sił. Nie musisz wydawać majątku - wystarczą drobne zmiany. Tu znajdziesz podpowiedź jakie i jak je wprowadzić.
Dowiesz się, jak przeobrazić sypialnię w prawdziwe królestwo snu (Uwaga! Większość z nas nie dosypia!). Poznasz najlepsze sposoby na czystą łazienkę dla zabieganych. Doskonale zorganizujesz kuchnię i pozbędziesz się niebezpiecznych przyzwyczajeń.
Setki sprawdzonych trików, przydatnych porad i zdrowych nawyków - dzięki nim stworzysz miejsce, do którego będziesz wracać po pracowitym dniu i mówić: "Uff, jak dobrze być w domu!".
| Odpowiedzialność: | Katarzyna Dwornik. |
| Hasła: | Mieszkania - higiena Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Otwarte, 2019. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 280, [8] stron : ilustracje ; 22 cm. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- WSTĘP
- TWÓJ DOM Twoja twierdza
- PRZEDPOKÓJ Śluza bezpieczeństwa
- SALON Centrum rozrywki i oaza spokoju
- KUCHNIA Zdrowe nawyki, sprawdzone triki
- SYPIALNIA W poszukiwaniu zdrowego snu
- ŁAZIENKA Strefa intymna
- DOMOWY GABINET Kiedy pracujesz zdalnie
- POKÓJ DZIECIĘCY Wszystko pod kontrolą?
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)