Inaczej : jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej
"Jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej "
To właśnie w pracy spędzisz większość swojego świadomego, dorosłego życia. Mimo tego nikt cię do tego nie przygotowuje - nie uczy skutecznych i przebadanych naukowo metod dobrego ogarniania tego, co będziesz miał do zrobienia. Efekt? Mnóstwo stresu związanego z codzienną robotą. Czas to zmienić, bo da się pracować. INACZEJ!
Radek Kotarski przeanalizował tysiące prac naukowych, aby
wyłuskać z nich zweryfikowane informacje, dzięki którym lepiej zorganizujesz sobie dzień, znajdziesz większą motywację, skutecznie zrealizujesz swoje cele, stworzysz dobre nawyki, a do tego wszystkiego będziesz wiedzieć kiedy i jak znaleźć czas dla siebie.
PRACUJ MNIEJ. PRACUJ LEPIEJ. PRACUJ PRZYJEMNIEJ.
Książka "Inaczej. Jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej" to:
- metody oparte na pracach badawczych i eksperymentach naukowych, a nie na czyimś widzimisię, "bo u mnie działa" lub na szkodliwych tezach pseudocoachów;
- wiele możliwych dróg do dobrego ogarniania pracy, które dobierzesz do swojego charakteru i preferencji;
- zmiana sposobu myślenia, że lepsze efekty wymagają ciężkiej harówki i żmudnych godzin spędzonych w pracy (nie, nie wymagają);
- metody pasujące do polskiej rzeczywistości;
- podsumowania rozdziałów, które ułatwią zastosowanie rekomendowanych zmian w praktyce;
- wyraźnie oddzielone doświadczenia autora z opisywanymi metodami, które pomogą ci łatwiej odnieść treść książki do swojego życia.
Odpowiedzialność: | Radek Kotarski. |
Hasła: | Radzenie sobie ze stresem Satysfakcja zawodowa Stres zawodowy Techniki samopomocy Polska Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Altenberg, 2020. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 333 strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm. |
Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 277-332. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia Praca, kariera, pieniądze |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)