Medytacja
Książka ta pokaże ci, że medytacji łatwo się nauczyć i można wykorzystać ją w codziennym życiu, by złagodzić stres, zrelaksować się i poprawić ogólny stan zdrowia. W książce znajdziesz: medytację zen, wizualizację i trening skupienia przystępne wyjaśnienie związków łączących medytację, sen i marzenia senne fachowe porady, jak i kiedy medytować techniki medytacji przy muzyce i podczas śpiewu.
| Odpowiedzialność: | Joan Budilovsky, Eve Adamson ; przeł. [z ang.] Sebastian Musielak. |
| Seria: | Dla Żółtodziobów czyli Wszystko, co Powinieneś Wiedzieć o.. |
| Hasła: | psychologia medytacja |
| Adres wydawniczy: | Poznań : "Rebis", copyright 2004. |
| Opis fizyczny: | XXVIII, 379 s. : il., rys., tab., wykr. ; 24 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Twórcy: | Adamson, Eve. Musielak, Sebastian. Tł. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)