Polski przewodnik paleo : teoria, praktyka, przepisy
Zainspiruj się! Jedz zdrowo, jedz sezonowo i lokalnie, bo o to właśnie chodzi w paleo."Dieta paleo to odpowiedź na coraz bardziej zmodyfikowaną żywność i zanieczyszczone środowisko. Nie chodzi w niej bynajmniej o jedzenie mamuta, polowanie i spanie w szałasie, lecz o względny powrót do naturalności, na tyle, na ile to jest możliwe. Kiedy potrzebuję więcej węglowodanów, sięgam po ziemniaki, bataty, owoce, miód. Nie liczę kalorii, nie liczę makroskładników, każdego dnia moje ciało mi podpowiada, czego potrzebuje".
| Odpowiedzialność: | Katarzyna Karus-Wysocka, Iwona Wierzbicka. |
| Hasła: | Zdrowe odżywianie Dieta paleo Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Publicat, copyright 2017. |
| Opis fizyczny: | 302, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 27 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Twórcy: | Wierzbicka, Iwona. Autor |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)