Dziedziczone blizny : jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem?
Tytuł oryginału: "Vererbtes Schicksal : wie wir belastende Familienmuster überwinden und unser wahres Potenzial befreien : das große Praxisprogramm".
"Jak uwolnić się od traumy pokoleniowej i żyć swoim życiem? "
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przodkowie obarczyli nas swoimi zmartwieniami, troskami i przeżyciami, które wpływają na to, jak traktujemy siebie i innych. Niektóre blizny "pokrywają" naszą rodzinę od kilku pokoleń i niezależnie od podejmowanych przez nas działań, nie chcą zniknąć. Posłuchaj swojego wewnętrznego głosu i poznaj historię swojej rodziny. Zrozum ją i zaakceptuj, a
następnie uwolnij się od traum, które oplatają twoje życie niczym korzenie. Sabine Lück jest psychoterapeutką i specjalistką od radzeniasobie z traumami pokoleniowymi. Opracowała unikalny, kompleksowy program samoleczenia. W tym przewodniku udziela cennych wskazówek, jak poznawać historię swoich przodków. Odpowiada na pytania dotyczące dziedziczenia traum pokoleniowych i zachęca do ćwiczeń, dzięki którym zrozumiesz swoje życie. Udowadnia, że zbieranie informacji o losach rodziny jest istotne dla osobistegorozwoju. Dzięki tej książce dowiesz się, na ile to, co wydarzyło się w twojej rodzinie, definiuje ciebie. Opis pochodzi ze strony wydawcy.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Sabine Lück ; przedmowa Oskar Holzberg ; tłumaczenie Ewa Kochanowska. |
Hasła: | Autopsychoterapia Psychoanaliza Rodzina Trauma pokoleniowa Poradnik |
Adres wydawniczy: | Kraków : Otwarte, copyright 2024. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 342, [2] strony : ilustracje ; 21 cm. |
Uwagi: | Przyjęta nazwa tłumaczki: Ewa Kochanowska-Szlęzak. Bibliografia na stronach 339-[343]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2023 r. |
Twórcy: | Holzberg, Oskar. (1953- ). Przedmowa Kochanowska, Ewa. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)