Spis treści:

1. WSTĘP. Niedoskonałe życie
2. TYDZIEŁ PIERWSZY. Skończoność istnienia
3. DZIEŁ PIERWSZY. Jest gorzej, niż myślisz. O wyzwoleniu, jakie niesie porażka
4. DZIEŁ DRUGI. Kajaki i superjachty. O tym, jak naprawdę działać
5. DZIEŁ TRZECI. Musisz tylko stawić czoło konsekwencjom. O płaceniu za swoje decyzje
6. DZIEŁ CZWARTY. Przeciw długowi produktywności. O potędze „listy spraw załatwionych”
7. DZIEŁ PIĄTY. Nadmiar informacji. O sztuce czytania i nieczytania
8. DZIEŁ SZÓSTY. Nie da się wszystkim przejmować. O tym, jak pozostać przy zdrowych zmysłach, gdy świat jest w rozsypce
9. DZIEŁ SIÓDMY. Pozwól przyszłości pozostać przyszłością. O zasadzie „Wszystko w swoim czasie”
10. TYDZIEŁ DRUGI. Działanie
11. DZIEŁ ÓSMY. Polowanie na decyzję. O wyborze drogi przez las
12. DZIEŁ DZIEWIĄTY. Kończ, co zaczynasz. O magii załatwiania spraw
13. DZIEŁ DZIESIĄTY. Szukaj swojego zadania życiowego. O tym, czego pragnie od nas rzeczywistość
14. DZIEŁ JEDENASTY. Po prostu idź do szopy. O zaprzyjaźnianiu się ze swoim lękiem
15. DZIEŁ DWUNASTY. Zasady, które służą życiu. O robieniu rzeczy codziennawo
16. DZIEŁ TRZYNASTY. Trzy godziny. O odnajdywaniu skupienia w chaosie
17. DZIEŁ CZTERNASTY. Nabierz apetytu na problemy. O tym, że etap bezproblemowego życia nigdy nie nadejdzie
18. TYDZIEŁ TRZECI. Odpuszczanie
19. DZIEŁ PIĘTNASTY. A gdyby to było łatwe? O fałszywym uroku wysiłku
20. DZIEŁ SZESNASTY. Odwrócona złota reguła. O tym, jak nie być swoim największym wrogiem
21. DZIEŁ SIEDEMNASTY. Nie stawaj szlachetności na drodze. O daremności prób „stania się lepszym człowiekiem”
22. DZIEŁ OSIEMNASTY. Pozwól innym ludziom mieć swoje problemy. O pilnowaniu własnego nosa
23. DZIEŁ DZIEWIĘTNASTY. Albo dobra zabawa, albo dobra historia. O zaletach nieprzewidywalności
24. DZIEŁ DWUDZIESTY. Wyznacz sobie cel ilościowy. Jak zwolnić swojego wewnętrznego kontrolera jakości
25. DZIEŁ DWUDZIESTY PIERWSZY. Czym właściwie są rozpraszacze uwagi? O tym, jakie to ważne, by pozwalać sobie na rozkojarzenie
26. TYDZIEŁ CZWARTY. Obecność
27. DZIEŁ DWUDZIESTY DRUGI. Przestań się tak troszczyć o siebie z przyszłości. O tym, jak wejść całkowicie w czas i przestrzeń
28. DZIEŁ DWUDZIESTY TRZECI. Jak zacząć od stanu równowagi. O płaceniu sobie najpierw
29. DZIEŁ DWUDZIESTY CZWARTY. Niechlujna gościnność. O tym, jak wady zbliżają nas do siebie
30. DZIEŁ DWUDZIESTY PIĄTY. Nie da się zrobić zapasu życia. O tym, jak pozwalać chwilom przemijać
31. DZIEŁ DWUDZIESTY SZÓSTY. Nie do pomyślenia. O tym, jaką pociechę niosą wątpliwości
32. DZIEŁ DWUDZIESTY SIÓDMY. C’est fait par du monde. O próbowaniu
33. DZIEŁ DWUDZIESTY ÓSMY. To, co się liczy. O tym, jak znaleźć własną drogę
34. EPILOG. Niedoskonale naprzód
35. Podziękowania
36. Dalsze lektury
37. Indeks dolegliwości
38. Bibliografia

Zobacz spis treści

---

---