Powiedz stop depresji, lękom i toksycznym ludziom
Książka Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom niesie wsparcie nie tylko tym, którzy cierpią z powodu stanów depresyjnych, ale każdemu, kto tęskni za radością życia. Przedstawiono tu w zwięzłej formie problemy, z którymi boryka się większość z nas: od akceptacji siebie i swoich emocji, poprzez schematy myślowe, które determinują nasze zachowania i wywołują w nas gniew, aż po relacje z toksycznymi ludźmi.
| Odpowiedzialność: | Mirosław Słowikowski. |
| Hasła: | Depresja Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Samopoznanie Techniki samopomocy Uczucia Samorozwój Przystosowanie (psychologia) Komunikacja interpersonalna Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo, copyright 2022. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 263, [1] strona ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 263-[264]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)